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minerales

Todo lo que necesitas saber de minerales lo encuentras en el Blog GNC, desde los minerales más populares hasta de los que menos se habla.

Puedes encontrar todo lo referente a Zinc, muchos contenidos sobre el Magnesio y todos los beneficios del Calcio.

De igual forma, puedes descubrir alimentos con minerales, dosis recomendadas y beneficios, todo avalado por estudios e investigaciones científicas.

  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Vitamina D, antioxidantes y omega-3: su papel en el fortalecimiento de tu salud

    by GNC Redacción 19/02/2025
    by GNC Redacción 19/02/2025

    CompartirTiempo de lectura: 3 minutosLa vitamina D, los antioxidantes y los ácidos grasos omega-3 son tres nutrientes esenciales para el …

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Guía para maximizar tu energía diaria con vitaminas esenciales

    by GNC Redacción 17/10/2024
    by GNC Redacción 17/10/2024

    CompartirTiempo de lectura: 3 minutosMantener óptimos los niveles de energía a lo largo del día es fundamental para un rendimiento, …

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Cómo elegir las mejores vitaminas y minerales según tu estilo de vida

    by GNC Redacción 24/09/2024
    by GNC Redacción 24/09/2024

    CompartirTiempo de lectura: 4 minutos No todos tenemos las mismas necesidades nutricionales es por eso que es importante saber elegir …

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  • BienestarTIPS PARA VIVIR MEJOR

    ¿Cólicos? Esto te puede ayudar

    by GNC Redacción 05/03/2024
    by GNC Redacción 05/03/2024

    ¿Sufres de cólicos? Aquí te damos algunos consejos que te pueden ayudar a reducir su impacto en tu día.

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    ¿El zinc previene la gripe?

    by GNC Redacción 07/02/2024
    by GNC Redacción 07/02/2024

    ¿Realmente el Zinc previene la gripe? Te contamos lo que dice la ciencia sobre este mineral y su relación con …

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Hierro: para qué sirve y cómo consumirlo

    by GNC Redacción 08/01/2024
    by GNC Redacción 08/01/2024

    El hierro es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en diversas funciones de nuestro organismo.

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    ¿Cómo tomar magnesio?

    by GNC Redacción 04/12/2023
    by GNC Redacción 04/12/2023

    Ni más ni menos, saber cómo debes tomar magnesio es una estrategia inteligente para optimizar tu salud general.

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Los Mejores Suplementos para Mujeres

    by GNC Redacción 09/10/2023
    by GNC Redacción 09/10/2023

    Te presentamos una lista de los mejores suplementos para mujeres, descubre lo que dice la ciencia de cada uno de …

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Zinc y el Sistema Inmune

    by GNC Redacción 04/10/2023
    by GNC Redacción 04/10/2023

    El Zinc y el sistema inmune tienen una relación muy importante, en este artículo te contamos su relevancia.

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  • BeneficiosTIPS PARA VIVIR MEJOR

    Top 5 suplementos para el embarazo

    by GNC Redacción 05/05/2023
    by GNC Redacción 05/05/2023

    Durante el embarazo, la nutrición adecuada es esencial para el desarrollo saludable del feto y para la salud de la …

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