Deja de creer en dietas raras de moda, que en vez de darte beneficios, a la larga, pueden generarte problemas de salud.
TIPS PARA VIVIR MEJOR
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Muchos en el gimnasio utilizan pre-workout a la hora de entrenar, aquí te contamos qué es y de qué se trata.
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La dieta flexitariana es un estilo de alimentación en tendencia que sigue creciendo y nosotros te contamos de qué se trata.
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Tu rutina de belleza no debe ser solo tratamientos y mascarillas. Luce una piel y rostro más saludables con estos consejos complementarios.
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La cúrcuma es uno de esos alimentos que están de moda, nosotros te contamos de qué se trata además de muchos de sus beneficios.
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Estar obeso o tener sobrepeso no solo representa un problema estético, cientos riesgos a la salud se derivan de esta condición.
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La Maca es una planta milenaria que tiene múltiples propiedades entre las que destaca su característica afrodisíaca.
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Los aztecas le decían tecuitlatl a la espirulina y era uno de los alimentos más populares de su dieta por todos sus beneficios.
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