¿Listos para una deliciosa y saludable manera de celebrar Halloween? ¡Entonces estas galletas de Halloween con proteína son la respuesta!
Estas galletas de halloween no solo son deliciosas, sino que también son nutritivas gracias a la proteína adicional. Sigue leyendo para aprender cómo preparar estas galletas espeluznantes y saludables.
Halloween es una festividad llena de dulces y tentaciones, pero no tienes porqué renunciar a tus metas de alimentación saludable. Estas galletas de Halloween con proteína son una excelente opción para satisfacer tu antojo de dulces mientras mantienes tu consumo de proteínas. Son fáciles de hacer y perfectas para una fiesta de Halloween o simplemente para disfrutar en casa.
Ingredientes:
-1 taza de harina de almendras.
-1 Scoop de proteína en polvo sabor vainilla.
-1/4 de taza de cacao en polvo sin azúcar.
-1/4 de taza de mantequilla de almendras.
-1/4 de taza de miel de maple.
-1 huevo.
-1 cucharadita de esencia de vainilla.
-1/2 cucharadita de polvo de hornear.
-Una pizca de sal.
-Chips de chocolate oscuro sin azúcar (para decorar).
Instrucciones:
1.- Precalienta el horno a 180°C y coloca papel pergamino en una bandeja para hornear.
2.- En un tazón grande, combina la harina de almendras, el polvo de proteína, el cacao en polvo, el polvo de hornear y la sal. Mezcla bien.
3.- En otro tazón, mezcla la mantequilla de almendras, la miel de maple, el huevo y la esencia de vainilla hasta que obtengas una masa uniforme.
4.- Añade la mezcla húmeda a la mezcla seca y revuelve hasta que se forme una masa homogénea.
5.- Divide la masa en pequeñas porciones y forma galletas con tus manos. Colócalas en la bandeja para hornear preparada.
6.- Decora cada galleta con chips de chocolate oscuro para darles un toque espeluznante.
7.- Hornea las galletas en el horno precalentado durante 10-12 minutos o hasta que estén doradas.
8.- Deja enfriar antes de disfrutar de tus galletas de Halloween con proteína.
Estas galletas de Halloween con proteína son una excelente manera de disfrutar de la festividad sin comprometer tus metas. ¡No dudes en compartir esta receta con amigos y familiares para que todos puedan disfrutar de unas galletas de Halloween deliciosas y saludables!
Tabla Nutricional (Porción: 1 galleta aproximadamente):
Puede variar por el tipo de proteína que utilices, de preferencia utilizar proteína en polvo sin carbohidratos.
Calorías: 120 kcal
Proteínas: 12 gramos
Grasas: 8 gramos
Grasas Saturadas: 1 gramo
Carbohidratos: 9 gramos
Azúcares: 4 gramos
Fibra: 2 gramos
