CompartirLa creatina es uno de los suplementos más estudiados y populares en el mundo del fitness y la salud. Sus …
Tag:
Creatina
La Creatina es uno de los suplementos deportivos más estudiados por la ciencia, aquí te dejamos la información más reciente sobre sus beneficios.
Aquí puedes encontrar la mejor forma de consumirla, en qué alimentos puedes encontrarla, si es necesario una fase de carga y todo los temas que quieras saber sobre la creatina.
Además en el Blog GNC puedes encontrar muchos artículos sobre los nutrientes que te pueden apoyar en tus metas, así mismo, puedes encontrar tips, recetas, rutinas y muchos contenidos para ayudarte a Vivir Mejor.
-
-
Creapure® es una marca que se ha ganado el reconocimiento de atletas de todas partes del mundo por su calidad …
-
Si llegaste aquí es porque quieres saber todo sobre la creatina, uno de los suplementos más nombrado en el gym …
-
Consumir creatina en la tercera edad tiene algunos beneficios que vale la pena conocer y si tu médico lo permite, …
-
CompartirFase de carga de creatina es un término muy comentado, y hoy te traemos la evidencia científica para explicarte de …
-
Hoy te contamos sobre tipos de creatinas y cual es la que se adapta mejor a tu tipo de entrenamiento …
-
¿Has estado buscando alternativas a la creatina monohidratada? Nosotros te damos las opciones para sustituir este aminoácido.
-
Compartir Siempre escuchamos los efectos de la creatina, una parte de estos efectos son mitos urbanos y otra son verdades, …