Mantener tu bienestar es el mayor skill que puedes desarrollar para mejorar tu rendimiento durante tus tus partidas.
Mary Milstead, MS, RD, LDN
Mary Milstead, MS, RD, LDN
Mary Milstead, MS, RD, LDN, una narradora de nutrición y bienestar, está obsesionada con todo lo relacionado con la comida, la nutrición, el bienestar y los suplementos. Su misión es ayudar a las personas a Vivir Bien al llevar la ciencia a la vida de una manera accesible y práctica. Obtuvo su Maestría en Ciencias en Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Universidad de West Virginia. Se enfocó en sus estudios mientras completaba un internado dietético de un año, en el cual realizó prácticas supervisadas en hospitales, centros de atención a largo plazo, escuelas y centros de salud comunitarios. Obtuvo su Licenciatura en Ciencias en Ciencias Nutricionales de la Universidad Estatal de Pennsylvania. Es Dietista Registrada desde 2013. En la actualidad, Mary se desempeña como Directora de Contenido Científico en GNC. En este cargo, es responsable de ofrecer contenido respaldado por la ciencia y en tendencia, que abarca desde artículos hasta recetas y publicaciones en redes sociales, entre otros. Mary cuenta con más de 8 años de experiencia en la industria del bienestar y los suplementos dietéticos, comenzando su carrera en Investigación y Desarrollo con GNC en 2015. En su tiempo libre, Mary está ocupada persiguiendo a sus adorables gemelos, Luke y Noah. Trata de encontrar un equilibrio saludable entre llevar un estilo de vida saludable y disfrutar de su plato de pasta favorito.
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