¿Desayuno o postre? ¿Por qué no ambos? Si estás buscando salir de la típica receta para comenzar tu día, y quieres probar algo alto en proteína y muy delicioso, esta receta que nos compartió Beca Trejo te va a encantar, ¡y más si tienes una debilidad por el chocolate!
Este postre-desayuno es perfecto porque además de ser muy fácil y rápido de preparar en cualquier horno de microondas, es alto en proteína, lo que te ayuda a evitar picos de insulina, a mantenerte con energía y con fuerza para entrenar o hacer tus actividades. Ya verás qué sencillo es.
CHOCOPOSTRE PARA DESAYUNAR
Ingredientes
- 1 scoop de proteína Isopure Sin Sabor
- 1/3 de taza de yogurt griego
- 3 cdas de cacao en polvo
- Trozos de chocolate o chispas sin azúcar
- 1 huevo
- Endulzante sin calorías
Preparación
En un bowl, mezcla perfectamente el yogurt griego con el huevo. Ahora agrega el scoop de Isopure Sin Sabor (también puedes usar Isopure Sabor Chocolate), el cacao en polvo y el endulzante de tu preferencia; mezcla muy bien hasta que no quede ningún grumo. Vierte la mezcla en un molde o recipiente apto para microondas y llévalo ahí por 90 segundos. Retira y decora con los trocitos o chispas de chocolate.
Y si quieres darle un toque aún más apapachador, puedes ponerle miel de maple sin azúcar como lo hizo Beca. ¡Así de fácil es tener un chocopostre delicioso y sin culpa!
