Practicas y recomendaciones para desarrollar un estado de satisfacción personal, comodidad, y confort positivo
Hay muchos métodos para combatir el estrés, uno es la respiración para inducir en tu cuerpo a un estado de …
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Ya sabes que esa bebida preparada con salsas y gomitas te cae mal, pero ¿conoces los alimentos que le hacen …
Meditar es una excelente práctica para hacer un análisis interno buscando la relajación y la mejora del organismo.
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